ハンドマッサージで、体も心もリラックス3 ~お知らせとお願い~

皆さん、こんにちは。

アーバンケア御厨、栄養課の村上です。

台風が去り、急に朝晩が冷えてきましたね。

体調を崩しやすい気候なので、気を付けてお過ごしください。

 

≪お知らせとお願い≫

まだまだ、新型コロナもおさまりませんが、そろそろインフルエンザの季節となりました。

アーバンケア御厨では、希望された入居者様を対象に、毎年この季節にインフルエンザ予防接種を行っています。

 

事前に、家族様へ郵送させて頂いています「インフルエンザ予防接種予診票」10/10(土)までに記入して、施設まで、お持ちいただきたいと思います。

お手数をおかけしますが、入居者様の健康の為にも、よろしくお願いいたします。

 

 

なかなか気分転換も難しい世の中ですが、アーバンケア御厨では、入居者様のご様子を伺ったり、職員と話し合いながら、希望された場合に、ハンドマッサージをさせて頂いています。

ハンドマッサージ①は、こちらからご覧ください。)

アロマハンドマッサージ ラベンダー リラックス効果

 

 

良い香りのオイルを使って、ゆっくりとマッサージさせて頂くと、最初は、興味深そうに、じーっと見つめられていましたが、

アーバンケア御厨 ハンドマッサージ オキシトシン 幸せホルモン リラックス効果 高齢者向け

 

 

片手が終わる頃には、こっくりこっくり舟を漕いでおられたり、

アーバンケア御厨 ハンドマッサージ オキシトシン 幸せホルモン リラックス効果 高齢者向け

 

 

「ポカポカするな。え~気持ちやわ~!」

と、楽しそうにされています。

アーバンケア御厨 ハンドマッサージ オキシトシン 幸せホルモン リラックス効果 高齢者向け

マッサージ中には、普段以上に沢山お話しくださる方も多く、私も楽しい時間を頂いています。

 

終わると、

 

「ほら、見てや~!キレイになったやろ?」

 

と嬉しそうに、両手を見せてくださいます。

アーバンケア御厨 ハンドマッサージ オキシトシン 幸せホルモン リラックス効果 高齢者向け

 

様々なものが中止となり、気分転換も難しい、この頃ですが、リラックス効果のあるハンドマッサージで、少しでも、施設での生活が過ごしやすいものになればと思います。

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